Wie gesund ist Kokosöl und welche wertvollen Inhaltsstoffe besitzt es?

Kokosöl ist in Sachen gesunder Ernährung in aller Munde, trotz seines sehr hohen Anteils an gesättigten Fettsäuren, was eigentlich eher gegen dieses Produkt sprechen müsste. Das Kokosöl hat jedoch deutlich mehr zu bieten als reines Brat- und Fritierfett zu sein und besitzt einige gesunde Inhaltsstoffe. Daneben kann man es auch hervorragend zur Haut und Haarpflege sowie für weitere kosmetische Zwecke einsetzten.… weiterlesen.....