Traditionelle Kräuter gegen Gelenkschmerzen und Rheuma

Besonders morgens können die Gelenke schmerzen und zu Steifheit neigen. Das Aufstehen aus dem Bett und der Gang ins Bad werden so umso schwieriger. Bei Rheuma oder anderen Gelenkbeschwerden gilt es deswegen nicht nur die Ursache zu bekämpfen, sondern zeitnah auch die Schmerzen zu lindern, damit Betroffene wieder mit mehr Schwung und Freude in den Tag starten können.… weiterlesen.....

Legales Hanföl mit Cannabidiol (CBD) ganz ohne Rauschwirkung

Viele Menschen denken bei Hanfprodukten gleich an eine berauschende Wirkung insbesondere dann, wenn in den Produkten als Zutat zu den normalen Nutzhanfsamen tatsächlich noch Extrakte aus der Blüte der Pflanze gewonnen und hinzugefügt werden, wie etwa das Cannabidiol kurz CBD. Dieser Stoff soll dem normalen Hanföl zusätzliche gesundheitlich positive Eigenschaften verleihen und sogar bei der Therapie von Krankheiten helfen können.… weiterlesen.....

Aluminium kann nicht nur in Lebensmitteln und in Deos vorhanden sein, sondern auch in Eurer frisch gewaschenen Wäsche

Aluminium und Aluminiumverbindungen werden seit vielen Jahren nicht nur in Kosmetikartikeln und in Nahrungsmitteln eingesetzt, sondern auch in Waschmitteln. Als ich vor einigen Jahren viele Mitmenschen über die eventuelle Schädlichkeit von Aluminium in Deos in Bezug auf die Gesundheit informiert habe, wurde ich noch oft belächelt. Teilweise wurde sich sogar etwas lächerlich darüber gemacht.… weiterlesen.....

Was genau ist eine Schlafapnoe und wie gefährlich sind diese Atemaussetzer im Schlaf?

Fast jeder Mensch kennt Jemanden der nachts „gerne“ laut schnarcht oder ist selbst von unterschiedlich lautem Schnarchen betroffen. Wer hin und wieder diese Schnarchgeräuche von sich gibt oder kurze Zeit nachts leise vor sich hinschnarcht, der hat in der Regel nichts Negatives zu befürchten. Bei extrem lauten Schnarchen mit zwischenzeitlichen starken Aufschrecken mitten im Schlaf, ist jedoch langfristig nicht zu spaßen.… weiterlesen.....

Zurück aus der Klinik, mein Kurzresümee nach knapp über 9 Wochen Klinikaufenthalt wegen meines Burnouts

Ich melde mich hier nun offiziell nach 9 Wochen und einem Tag Klinikaufenthalt inkl. persönliches Onlinefasten zurück. Ich habe die Zeit in der Felsenlandklinik in Dahn verbracht. Eine psychotherapeutische und psychiatrische Spezialklinik mit Schwerpunkt Hypnosetherapie. Ich werde zu gegebenen Zeit noch einen ausführlichen persönlichen Bericht über die Klinik, deren Konzept und die persönlichen Auswirkungen der Therapien auf mich schreiben.… weiterlesen.....