Omega 3 und Omega 6 Fettsäuren

Sowohl Omega 3 als auch Omega 6 Fettsäuren sind für den Menschen von extrem hoher Wichtigkeit und sehr gesund!

Enthalten sind Omega 3 Fettsäuren vor allem in fetten Fischen wie Makrele, Heilbutt, Hering und Lachs, aber auch in gesunden Ölen wie Leinöl oder Hanföl.
Wie viel Omega 3 Fettsäuren in den einzelnen Fischarten enthalten sind, erfahren sie unter: „Die 16 Fische mit dem höchsten Omega 3 Fettsäure Gehalt“ Eine wahre Omega 3 Fettsäurebombe im positiven Sinne sind übrigens Chia Samen.… weiterlesen.....

Aquakulturen Fluch oder Segen für die Welternährung?

Aquakulturen, sei es für Fisch, Meeresfrüchte oder Algen haben für die Welternährung immer mehr Bedeutung. Das Wachstum dieser Farmen steigt kontinuierlich an.

Sehr oft geraten diese Farmen in den Medien auf Grund ihrer ökologischen Belastung und wegen der Haltung der Tiere, sowie der katastrophalen Arbeitsbedingungen und Löhne in die Kritik.

Fakt ist, das einige wirklich schlechte Produzenten am Markt sind.… weiterlesen.....

Vegetarier

Die vegetarische Lebensweise wird in unserer Gesellschaft immer beliebter, sei es aus Gründen von Tier und Umweltschutz, oder einfach dem Vorsatz gesünder zu leben.

Eine überwiegend pflanzliche Kost gepaart mit tierischen Erzeugnissen die vom lebenden Tier stammen gilt nicht nur gemeinhin als gesund, sondern ist wissenschaftlich auch nachgewiesen.

Vegetarier essen neben Gemüse, Obst und Getreide auch Produkte tierischen Ursprungs, wie z.B.… weiterlesen.....

Allesesser (Omnivoren)

Der Allesesser (Omnivoren)

Der gängigste Ernährungstyp des Menschen ist der so genannten Allesesser.

Der Allesesser (beim Menschen, sowie im Tierreich als Omnivoren Typ) bezeichnet, verzichtet bei seiner Ernährung auf nichts, seine Kost schließt von Fleisch, über Fisch/Meeresfrüchten, Insekten, bis hin zu Obst, Getreide und Gemüse alles ein.

Auch beim Allesesser ist eine Tendenz zu einer möglichst gesunden Lebensweise zu erkennen.… weiterlesen.....

Was sind F1 Hybride?

Sicherlich ist Ihnen beim genaueren hinsehen auf eine Packung Gemüsesamen, oder beim betrachten eines Pflanzenetikettes der Begriff F1 Hybride aufgefallen. So genannte F1 Hybride gibt es nicht nur im Gemüsebereich, sondern sehr oft auch bei Blumen (inkl. Zwiebelpflanzen), sowie vielen Obstsorten, seien es Bäume oder Sträucher.

Unter F1 Hybride versteht man Pflanzen bzw.… weiterlesen.....

Ist deutsches Trinkwasser sauber und gesund?

Wie gesund ist das Trinkwasser in Deutschland wirklich? Diese Frage habe ich mir früher nie gestellt da es immer hieß: „Das deutsche Wasser ist eines der besten der Welt“

Ja, das war einmal…. Wie kam ich überhaupt zu diesem Thema?

Ich habe zu Hause ein Meerwasseraquarium und war aus meiner alten Heimat Neustadt an der Weinstraße hervorragendes Leitungswasser gewohnt.… weiterlesen.....

Ist Aluminium in Deo Rollern und Deo Spray gesundheitsschädlich?

Aluminiumsalze in Deos und Kosmetik gibt es schon sehr lange, dass diese schädlich sein können wurde ebenfalls vor einiger Zeit nachgewiesen.
Wenn man dieses Thema noch vor nicht all zu langer Zeit ansprach, wurde es selten ernst genommen, oder gar ins lächerliche gezogen.
Heute kann man bei einigen Ärzten eine Warnung per Aushang vor Aluminium in Deos lesen und selbst die Hersteller von Deodorants machen nun verstärkt Werbung mit Produkten die frei von jeglichen Aluminiumsalzen sind.… weiterlesen.....