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Gesundheit

Krankheiten

Schütze Deine Ohren! – So beugst Du Schwerhörigkeit nicht nur im Alter sondern auch in jungen Jahren vor

Marco Eitelmann 0

In Deutschland gibt es je nach Statistik zwischen 12 und 15 Millionen Menschen, die zwischen dem 50 und 60 Lebensjahr erste negative Veränderungen in Bezug auf ihr Gehör feststellen und bei denen sich eine beginnende [weiterlesen…]

Naturheilkunde und Kosmetik

Wie kann man Gerstenkorn und Bindehautentzündung natürlich behandeln?

Marco Eitelmann 0

Eine Bindehautentzündung oder ein teils ebenso schmerzhaftes Gerstenkorn, sind zwei häufige Augenleiden, die so ziemlich jeder Mensch im Laufe seines Lebens überstehen muss. Beide Krankheitsbilder gehören zunächst immer fachärztlich genauestens abgeklärt. Ein Augenarzt muss sowohl [weiterlesen…]

Krankheiten

Vier wirksame Maßnahmen um Schlafstörungen nachhaltig entgegenwirken zu können

Marco Eitelmann 0

Schlafstörungen sind für vielen Menschen ein alltägliches Leiden und können äußerst vielfältige Ursachen haben. Die Gründe reichen von körperlichen Einschränkungen, wie z.B. einer schlecht funktionierenden Schilddrüse oder Bluthochdruck, bis hin zu verhaltensbedingten Auslösern wie z.B. [weiterlesen…]

Naturheilkunde und Kosmetik

Besser schlafen mit einer Blaulichtfilter Brille?

Marco Eitelmann 0

Obwohl es aktuell noch keine ausführlichen Studien für die Wirksamkeit von Blaulichtfilter Brillen gibt, werden sie bestimmten Personengruppen gezielt empfohlen. Denn was sicher ist: Künstliches Blaulicht ist vor allem bei einer übertriebenen Aussetzung z. B. [weiterlesen…]

Naturheilkunde und Kosmetik

Wie man Arthrose und andere Gelenkerkrankungen vorbeugen und abmildern kann

Marco Eitelmann 0

Inzwischen erkranken im Laufe des Lebens bis zu 20 Prozent der Bevölkerung an Arthrose, zusammen mit anderen Gelenkbeschwerden sind es je nach Quelle zwischen 35-40 Prozent die von Gelenkleiden irgendwann betroffen sind. Dabei sind sowohl [weiterlesen…]

Naturheilkunde und Kosmetik

Schädliche Kosmetik – Wenn „Pflegeprodukte“ Deine Haut angreifen und aktiv die Umwelt schädigen!

Marco Eitelmann 0

Kosmetik- und Pflegeprodukte im Allgemeinen sollten für den Körper eigentlich unschädlich sein. Im Idealfall tragen sie sogar aktiv dazu bei unser Hautbild zu verbessern und unser größtes Organ gesund zu halten. Leider besteht ein Großteil [weiterlesen…]

Essen und Trinken

Kann man durch Intervallfasten nachhaltig und gesund Abnehmen?

Marco Eitelmann 2

Der Begriff Intervallfasten setzt sich aus den Wörtern „Intervall“, was so viel bedeutet wie „Zeitspanne zwischen zwei Zeitpunkten“ sowie dem Wort „Fasten“, was einen freiwilligen Verzicht auf Nahrung beschreibt, zusammen. Beim Intervallfasten wird also für [weiterlesen…]

Naturheilkunde und Kosmetik

Natürliche Maßnahmen die dabei helfen können die Prostata gesund zu halten

Marco Eitelmann 0

Gerade in den Industrienationen sind sehr viele Männer, vor allem mit fortgeschrittenem Alter von Prostataproblemen betroffen. Diese können von relativ harmlosen leichten Vergrößerungen, über starke Beschwerden bei viel zu großen Prostatavolumen, bis hin zu chronischen [weiterlesen…]

Naturheilkunde und Kosmetik

Die große Zusammenfassung zum Thema CBD – Alles was du über Cannabidiol wissen solltest

Marco Eitelmann 0

Mit diesem Beitrag möchte ich Dir eine Übersicht über das komplette CBD Thema geben, das ich über die Jahre mit mehr als einem Dutzend ausführlicher Einzelartikel aufbereitet habe. Selbstverständlich könnt ihr auch alle Beiträge einzeln [weiterlesen…]

Naturheilkunde und Kosmetik

CBD für die äußere Anwendung – Was CBD-haltige Salben und Cremes bewirken können

Marco Eitelmann 0

Über CBD habe ich schon einige Artikel auf meiner Webseite geschrieben, vor allem über CBD für die innere Anwendung in Form von standardisierten Ölen. Im Körper selbst wirkt das Cannabidiol (kurz CBD) aufgrund des bei [weiterlesen…]

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Über den Autor:

Mein Name ist Marco Eitelmann und ich betreibe diese Webseite seit Oktober 2014. Ständige Weiterbildungen, persönliche Erfahrungen sowie mein berufliches Umfeld im Lebensmittelhandel und der Nahrungsmittelproduktion, habe mich im Bereich Ernährung und Gesundheit über die Jahre zu einem Experten werden lassen. Weitere Infos über mich findet Ihr auf meiner Autorenseite.

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