Naturheilkunde und Kosmetik

Ein gesunder Mensch verfügt über eine ausreichende Beweglichkeit, weil seine Gelenke durch genügend Knorpelmasse geschützt sind. Mithilfe der Knorpelmatrix sowie der Schmierungsmoleküle können die einzelnen Gelenkflächen aneinander reiben, während harte Stöße aufgefangen werden. Ein wichtiger [weiterlesen…]

Ein Tee aus Birkenporlingen ist wohl die häufigste und bekannteste Möglichkeit den Heil- und Vitalpilz zu verwenden. Der Birkenporling ist jung zwar essbar, jedoch äußerst kräftig, säuerlich und stark bitter im Geschmack und teils selbst [weiterlesen…]

Während Weihrauch, seine Wirkung und Anwendung der enthaltenen Harze bereits seit mehreren tausend Jahren in der Naturheilkunde bekannt sind, kennen ihn die meisten Menschen wohl eher vom klassischen weihnachtlichen Räucherwerk oder dem Geruch und Rauch [weiterlesen…]

Vor nicht allzu langer Zeit, habe ich bereits einen sehr ausführlichen Beitrag zum Thema CBD Öl geschrieben. Dort bin ich hauptsächlich auf die Zusammensetzung, die mögliche Wirkung auf den Körper, verbunden mit Studienlinks und die [weiterlesen…]

Schöne Füße sollten nicht nur zur Sommerzeit, wenn die Schwimmbäder oder das offene Schuhwerk wieder angesagt sind zum Normalzustand gehören. Zwar kümmern sich im Vergleich zu den Männern größtenteils wohl eher die Frauen darum, nicht [weiterlesen…]

Im März bei steigenden Temperaturen, geht im Wald die Zeckensaison wieder los. Spätestens dann wird sich wieder vermehrt die Frage gestellt: „Was gibt es denn für tatsächlich effektive Hausmittel gegen Zecken?“. Die gute Nachricht, man [weiterlesen…]

Es gibt etliche Wirkstoffe, Mittelchen und Möglichkeiten aus der chemischen Industrie die in Drogeriemärkten zur Vergrößerung des Wimpernvolumens, zu einem besseren Wimpernwachstum sowie für optisch länger wirkende Wimpern verkauft werden. Viele dieser Pflegemittel sind nicht [weiterlesen…]

Legale Produkte aus Hanf wie z.B. CBD Öle werden neben verschreibungspflichtigen vor allem Schmerz- und entzündungshemmenden Präparaten am Markt angeboten. Währen man die meisten CBD Öle ohne bzw. mit nur sehr geringem gesetzlich zugelassenen THC [weiterlesen…]

Die Mariendistel ist seit vielen Jahrhunderten als Heilpflanze mit breitem Einsatzspektrum bekannt. Die Pflanze aus der Familie der Korbblütengewächse (lat. Asteraceae) fand schon im Mittelalter Einzug in die Schriften als bewährtes Heil- und Entgiftungsmittel vor [weiterlesen…]

Ich habe vor einiger Zeit bereits insgesamt elf größere Beiträge zum Thema Vitamin D3 veröffentlicht. Dabei bin ich auf dessen Wichtigkeit für die Gesundheit, den oftmals viel zu geringen Dosierungen von Vitamin D3 Präparaten, dem [weiterlesen…]