5 gesunde Gewohnheiten für ein besseres Leben: Ernährung, Bewegung, Entspannung, Reisen und soziale Kontakte

In diesem Beitrag zeige ich Dir fünf wichtige Grundlagen, die im Zusammenspiel dafür sorgen, das Dein Leben gesünder, besser und glücklicher wird. Dinge wie die Ernährung und Bewegung sind natürlich offensichtlich, Reisen und soziale Kontakte sind aber mitunter genauso förderlich für Dein Wohlbefinden. Studien aus … Weiterlesen…

Die bestmögliche Pflege: Martas professionelle Betreuung

Sprache prägt unseren Alltag, verbindet Menschen und schafft Verständnis. Doch was passiert, wenn Sprache zu einer Barriere wird, insbesondere in Situationen, in denen Verständnis und Mitgefühl unabdingbar sind? Die professionelle Pflegebetreuung von Marta ist ein Beispiel dafür, wie Bedürfnisse alter und hilfsbedürftiger Menschen verstanden und … Weiterlesen…

Mein sehr ausführlicher Burnout Test als ehemaliger Betroffener:

41 gezielte Fragen, die dir eine Tendenz zu einem sich entwickelnden oder bestehenden Burnout geben könnten! Im folgenden findest Du einen der wohl ausführlichsten Burnout-Tests im Internet, entwickelt aus Sicht von mir, als ehemaligen Betroffenen und meinen Erfahrungen mit anschließender direkter Ergebnisauswertung. Insgesamt umfasst der … Weiterlesen…

Was bringen online Angebote zu Blut- Urin- und diversen Schnelltests wirklich?

Der Markt im Internet für allerhand Diagnosemöglichkeiten von zu Hause aus boomt. Es werden unzählige Angebote von Blutuntersuchungen, Urinproben aber auch Schnelltestmöglichkeiten mit zeitnahen Ergebnissen angeboten. Diese kann man praktisch bequem vom Sofa aus ausführen. Einige davon muss man anschließend nur noch einschicken und auf … Weiterlesen…

Die häusliche Pflege der Angehörigen – eine Herausforderung mit vielen Aufgaben und Verpflichtungen

Das Altern ist nichts für Feiglinge, sagt der Volksmund. Und sicherlich verbirgt sich, wie bei vielen Sprichwörtern und Weisheiten, auch hier eine Menge Wahrheit. Fakt ist, dass nicht nur einzelne Wehwehchen und Erkrankungen oder Beschwerden sich mit zunehmendem Alter einstellen können. Auch die Mobilität kann … Weiterlesen…

So läuft die Begutachtung des Medizinischen Dienst der Krankenkasse in Sachen Pflege ab

Ein Termin zur Begutachtung des MDK in Bezug zur Pflegestufe und den entsprechenden Pflegeleistungen steht kurz bevor, dann solltest Du auf jeden Fall bereits alle Unterlagen zur Hand haben. Um spätere Probleme zu vermeiden, solltest Du auch nochmals die geforderten Dokumente auf Vollständigkeit und Richtigkeit … Weiterlesen…

Soll ich mögliche Krankheiten und Symptome im Internet recherchieren? – Gründe dafür, was es zu beachten gilt und meine eigenen Erfahrungen!

Inzwischen ist es für viele Menschen ganz normal geworden, bei unterschiedlichen Krankheitssymptomen oder sonstigen Auffälligkeiten im Internet nach möglichen und passenden Krankheitsbildern zu suchen. An sich ist nichts falsch daran und es kann sogar mit erheblichen Vorteilen verbunden sein, wenn man sich entsprechend mehr Wissen … Weiterlesen…