CBD Öl gegen Angststörungen und Panikattacken?

Kann CBD wirklich ein gutes Mittel gegen Ängste und damit verbundene psychische Leiden sein und nebenbei auch noch weniger Nebenwirkungen haben als gängige Antidepressiva? Bevor ihr diesen Beitrag lest, möchte ich ausdrücklich darauf hinweisen, unbedingt einen kompetenten Arzt sowie einen guten Psychotherapeuten aufzusuchen, wenn ihr … Weiterlesen…

Die ShaktiMat im Test – Meine privaten Erfahrungen mit der Akupressurmatte nach drei Wochen Anwendung mit persönlicher Bewertung

Ich habe vor gut drei Wochen jeweils eine ShaktiMat Premium* in schwarz und eine ShaktiMat Advanced* in der Farbe Indigo erhalten. Seitdem bin ich eifrig am testen und habe mir für mein persönliches Fazit und eine Kritik wirklich viel Zeit gelassen. Der Test war auch … Weiterlesen…

Der Unterschied zwischen Chlorid und Natrium in der Ernährung und warum es sich nur in einer Verbindung beider Chemikalien um Kochsalz handelt

Chlorid und Natrium wird leider oft als ein und derselbe Stoff angesehen. Für viele Menschen ist die Bezeichnung Natrium auch einfach nur ein grundlegendes Ersatzwort für Kochsalz. Hergeleitet wird dies dann häufig aus dem Wort „Natriumchlorid“, welches tatsächlich für einfaches Kochsalz steht. Reines Natrium ist … Weiterlesen…

Wie schmeckt Lebertran und ist er gesünder und besser zur Vitamin D, A und Omega 3 Versorgung als Vitaminpräparate geeignet? – Meine Erfahrungen

Lebertran ist wohl eines der ältesten und natürlichsten Mittel, um seinen Körper mit viel Vitamin D, A und Omega 3 Fettsäuren zu versorgen. Oft hört man jedoch, meist von den älteren Generationen, dass der Lebertran einen furchtbaren Geschmack in ihrer Kindheit hatte. Um selbst Erfahrungen … Weiterlesen…

Wann ist eine Avocado wirklich richtig reif und kann man auch unreife oder überreife Früchte essen?

Avocados erfreuen sich seit Jahren trotz ihres hohen Preises einer großen Beliebtheit und sind sehr gesund. Im Grunde sollte das Thema des richtigen Reifegrades – für den besten Zeitpunkt des Verzehrs einer Avocado – recht schnell gelöst sein. Wenn auf der Frucht ein Etikett mit … Weiterlesen…

Ist Hyaluronsäure nur für die Hautpflege geeignet oder hat sie auch bei der direkten Einnahme Vorteile?

Den Begriff „Hyaluronsäure“ kennen viele nur aus der Kosmetikbranche in Form von Hautpflege- und Hautstraffungsprodukten. Die Hyaluronsäure ist eine vom menschlichen Körper produzierte Substanz, welche einen grundlegenden Bestandteil verschiedener Bindegewebsarten darstellt und erhebliche Mengen an Wasser an sich binden kann. Warum die zusätzliche Versorgung mit … Weiterlesen…

Klassische Hausmittel und weitere Hilfsmaßnahmen bei einer Mittelohrentzündung

Eine Mittelohrentzündung kann auf vielfältige Weise entstehen und nicht selten auch eine sekundäre Krankheit z.B. ein Begleitsymptom einer Erkältung darstellen. Es gibt verschiedene Ursachen sowie Risikofaktoren, die eine Mittelohrentzündung begünstigen. Nicht alle davon können mit einfachen Hausmitteln behandelt werden. Wichtig ist es daher immer zuvor … Weiterlesen…

Schlafen und Zelten im Wald legal oder verboten? – Darf ich einfach ein Zelt irgendwo im Wald aufbauen und dort eine Nacht oder länger verbringen?

Es gibt sehr viele Menschen, die gerne im Wald mit einem Zelt übernachten möchten oder dies regelmäßig tun. In den allermeisten Fällen ist dieses Wildcampen jedoch illegal. Einfach in Deutschland ein Zelt im Wald aufzustellen und eine Nacht oder länger darin zu schlafen, kann zu … Weiterlesen…

Kann man Fliegenpilze essen? – Wie giftig oder gar tödlich ist der Amanita muscaria wirklich?

„Den roten Fliegenpilz kannst Du essen, aber nur einmal…“ – So oder so ähnlich werden immer noch Witze über den angeblich hochgiftigen und tödlichen Fliegenpilz gemacht. Doch wie giftig ist der unter dem lateinischen Namen „Amanita muscaria“ bekannte Pilz wirklich? Gibt es dokumentierte Todesfälle durch … Weiterlesen…

Sorbit E420 ungesund und abführend oder unbedenklich?

Unter dem Lebensmittelzusatzstoff E 420 verbirgt sich Sorbit, welches von der Lebensmittelindustrie in einer schier endlosen Anzahl an Produkten eingesetzt wird. Es ist bekannt und auch wissenschaftlich belegt, dass zu viel Sorbit abführend wirkt und auch bereits geringere Mengen bei gesunden Menschen mit entsprechender Veranlagung … Weiterlesen…