41 gezielte Fragen, die dir eine Tendenz zu einem sich entwickelnden oder bestehenden Burnout geben könnten! Im folgenden findest Du einen der wohl ausführlichsten Burnout-Tests im Internet, entwickelt aus Sicht von mir, als ehemaligen Betroffenen und meinen Erfahrungen mit anschließender direkter Ergebnisauswertung. Insgesamt umfasst der … Weiterlesen…
Kaffee ist ein sehr beliebtes Getränk, das jeden Tag von Millionen Menschen weltweit genossen wird. Wusstest Du, dass die Herkunft und Röstung des Kaffees einen erheblichen Einfluss darauf haben, wie er schmeckt? In diesem Beitrag geht es um einige interessante Fakten über Herkunft und Röstung … Weiterlesen…
Begegnete man Chaga-Pilzen im Wald, würde man kaum vermuten, dass sich hinter diesen verkohlt anmutenden Wucherungen wahre Kraftpakete verbergen könnten. Doch genau diese Eigenschaften schreiben Befürworter diesem Pilz zu, bei dem sie außerdem von zahlreichen weiteren Heileffekten ausgehen. Egal, in welcher Region der Pilz gedeiht, … Weiterlesen…
Geschlechtskrankheiten sind ein ernstes Thema, das vielen Menschen großes Unbehagen bereitet und leider immer noch viel zu oft mit falscher Scham behaftet ist. In diesem Beitrag erfährst Du mehr über die möglichen Symptome, Ansteckungswege, Vorbeugungs- Test- und Behandlungsmöglichkeiten von Geschlechtskrankheiten. Zudem wird sich mit den … Weiterlesen…
Kaffee ist ein Getränk, das seit langem von Menschen auf der ganzen Welt genossen wird. Wie bei allem im Leben, so ist es auch mit dem Kaffee, wenn man ihn in Massen genießt, dann ist er grundsätzlich nciht ungesund. Trinkt man bis zu vier Tassen … Weiterlesen…
Bei der Arbeit im Büro und in der Freizeit verbringt man sehr viel Zeit im Sitzen. Gerade wenn man stundenlang sitzt und konzentriert arbeitet, kann der Körper darunter leiden. Rückenschmerzen und Verspannungen sind nur zwei der vielen Beschwerden, die dadurch ausgelöst werden können. Es ist … Weiterlesen…
Es tropft, es fließt – und es ist keine Rettung in Sicht: Wer an einer fiesen Pollenallergie leidet, ist es leid, ständig zum Taschentuch zu greifen, sich für die laufende Nase zu entschuldigen oder Medikamente einzunehmen. Aber auch eine Tierhaarallergie oder eine allergische Reaktion auf … Weiterlesen…
Es gibt einige Dinge, die man beim Kauf eines Treppenlifts beachten sollte. Zuerst sollte man sich überlegen, für welchen Zweck der Lift genau gebraucht wird. Benötigt man ihn nur für den Gelegenheitsgebrauch oder möchte man ihn dauerhaft nutzen, wird er wie zumeist privat oder im … Weiterlesen…
Warum guter und ausreichender Schlaf und die Ernährung wichtig sind, um das Immunsystem zu stärken Schlaf und Ernährung sind zwei wichtige Faktoren, um das Immunsystem zu stärken. Schlaf hilft dem Körper, sich zu entspannen und Energie zu tanken, während eine ausgewogene Ernährung die notwendigen Nährstoffe … Weiterlesen…
Der menschliche Körper braucht seinen täglichen Nährstoffbedarf, um Gesund und Stark zu bleiben. Liegt ein Defizit der Stoffe vor, kann es auf Dauer fatale Folgen für das physische und psychische Wohlbefinden haben. Wie ein Nährstoffmangel entsteht, wie er sich bemerkbar macht und wie Du ihm … Weiterlesen…
Es ist sinnvoll sich eine Grundversorgung an Medikamenten, Pflastern und Nahrungsergänzungsmitteln in der Hausapotheke auf Vorrat anzulegen. Auch wir haben als aktuell fünfköpfige Familie allerhand in unserem Apothekenschrank, was wir sowohl zur Vorbeugung als auch Behandlung als sinnvoll erachten. Dabei handelt es sich um einfache, … Weiterlesen…
Immer mehr Hersteller bauen dieser Tage auf natürliche Parfums. Auch bei den Duftstoffen gewinnt die Natur immer mehr Anhänger. Tatsächlich haben die natürlichen Produkte einige klare Vorteile auf ihrer Seite, die sie zu einer lohnenden Option machen. Andererseits gibt es deutliche Nachteile gegenüber synthetischen Stoffen, … Weiterlesen…