Gerstengras verfügt über eine Vielzahl an Vitaminen, Mineralstoffen und wichtigen Spurenelementen und ist ähnlich wie das Weizengras im Bereich der gesunden Ernährung äußerst beliebt. Es kann in getrockneter Form leicht als Pulver in Smoothies und andere Getränke gerührt werden oder sogar in Rezepten zur Färbung … Weiterlesen…
Eine ganzjährige und vor allem ausreichende Versorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen ist wichtig, um den Körper langfristig fit und gesund zu halten. Dabei gibt es auf lange Sicht gesehen nicht das wichtigste Vitamin oder den wichtigsten Mineralstoff, denn alle Vitalstoffe sind in der richtigen … Weiterlesen…
Nackenschmerzen sind weit verbreitet und in der Regel meistens kein Grund zur Sorge und auf Dauer wieder zu beheben. Doch sie sind unangenehm und können vor allem über längere Zeit zu einer wirklichen Belastung werden. Schmerzt der Nacken, dann verspannen wir uns und versuchen häufig … Weiterlesen…
Es gibt kaum eine Küche, welche nicht auf irgendeine Weise mit Knoblauch einhergeht. Eine Prise von getrocknetem Knoblauchpulver oder frisch geschälte Knoblauchzehen befindet sich in unzähligen Gerichten dieser Welt. Doch am meisten finden wir Knoblauch in Hülle und Fülle in der mediterranen Küche. Italien, Türkei, … Weiterlesen…
Wer schön sein will, der muss nicht Unsummen investieren. Meistens ist pflanzliche Kosmetik genauso effektiv wie herkömmliche Kosmetika, kostet aber nur einen Bruchteil der teuren Chemie-Produkte. Davon abgesehen sind die natürlichen Produkte oft wesentlich gesünder für Körper und Haut. Neben den klassischen Naturkosmetik Produkten, gibt … Weiterlesen…
Wer im Büro arbeitet, verharrt an den meisten Tagen in der Woche sitzend vor dem Computer. Oft sorgt lediglich der Weg zur Kaffeemaschine oder dem Kopierer zwischendurch für ein wenig Bewegung, welche für ein gesundes Arbeiten jedoch dringend nötig ist. Mit ergonomischen Büromöbeln lässt sich … Weiterlesen…
Ein Termin zur Begutachtung des MDK in Bezug zur Pflegestufe und den entsprechenden Pflegeleistungen steht kurz bevor, dann solltest Du auf jeden Fall bereits alle Unterlagen zur Hand haben. Um spätere Probleme zu vermeiden, solltest Du auch nochmals die geforderten Dokumente auf Vollständigkeit und Richtigkeit … Weiterlesen…
Seit mehr als zehn Jahren schon werden Mini-PV-Anlagen für die Terrasse oder den Balkon in der Mietwohnung angeboten. Die Installation ist größtenteils auch vom Laien durchzuführen und es bedarf nicht unbedingt eines Fachmanns. Mitte des letzten Jahrzehnts geriet der Vertrieb dieser für die dezentrale Energieversorgung … Weiterlesen…
Pfifferlinge gehören zu den beliebtesten und auch inzwischen teuersten Speisepilzsorten in Deutschland. Sie lassen sich nicht züchten und stammen ausschließlich aus Wildsammlungen. Die im Handel angebotenen Pfifferlinge kommen größtenteils aus Osteuropa, heimische Pfifferlinge könnten unseren Bedarf nicht decken und dürfen auch gar nicht erst in … Weiterlesen…
Der menschliche Körper produziert über 50 verschiedene Hormone und daraus resultierende Derivate. Er nimmt Hormone und deren Vorstufen zudem auch über die Ernährung auf. Egal, ob pflanzliche oder tierische Lebensmittel, überall sind Hormone enthalten, die den Organismus auf unterschiedlichste Art und Weise sowohl positiv als … Weiterlesen…
„Wie kann man die Chance erhöhen schwanger zu werden?“ Ich bin selbst Vater von drei Kindern und alle drei sind Wunschkinder gewesen. Es gibt einige Punkte, die bei der Wahrscheinlichkeit schwanger zu werden die Chancen dafür deutlich erhöhen oder auch senken können, jedoch gleichzeitig als … Weiterlesen…
Traditionelle Heilkräuter und Pflanzen sowie Heilpilze begleiten die Menschheit bereits seit der frühen Steinzeit. So fand man bei der Gletschermumie Otzi den Heilpilz Birkenporling und in antiken und steinzeitlichen Gräbern Heilkräuter, die zehntausend Jahre alte Ritualbeigaben darstellten. Dazu kommen Überlieferungen z.B. aus der traditionellen chinesischen, … Weiterlesen…